Gimnasia abdominal hipopresiva
acarrascoisorna2020-03-11T00:41:09+01:00💥Gimnasia Abdominal Hipopresiva💥 . . . La GAH son un conjunto de ejercicios posturales🤸🏼♀️ y respiratorios👃🏼 que tienen como objetivo fortalecer la musculatura abdominal y del suelo pélvico tal y como invento su creador