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oy realizamos una sesión de estiramientos para realizar en casa para estos días de cuarentena.
Es para todos los públicos.La idea es que nos sintamos ágiles y nos movamos durante estos días y que mejor forma de hacerlo que movilizando y estirando nuestro cuerpo.Espero que os sirvan estos vídeos para que sea más ameno quedarnos en casa  y aquí me tenis para lo que necesitéis.
¿Qué proximo vídeo os gustaría que hiciera? encantada de recibir vuestras ideas.